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Artikel

Himbeerblättertee: 10 Wirkungen & 6 Anwendungen

Himbeerblättertee ist bekannt für seine heilenden Wirkungen. Besonders für Schwangere und Stillende ist das Getränk eine optimale Ergänzung zur täglichen Ernährung. Der Tee unterstützt die Geburt und die Milchbildung. Aber auch Nichtschwangere können von den heilenden Kräften profitieren.

Welche Wirkungen Himbeerblättertee noch hat, erfährst du hier.

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Arnika-Globuli: 3 Potenzen & 6 Wirkungen der Kügelchen

Arnika ist eine wirkungsvolle Heilpflanze und heutzutage allseits bekannt. Das war allerdings nicht immer der Fall. Erst seit dem 17. Jahrhundert findet Arnika als Heilpflanze Anwendung – sowohl äußerlich als auch innerlich. Die innere Anwendung ist vor allem in der Homöopathie beliebt – und zwar in Form von Arnika-Globuli.

Bei welchen Leiden du diese einsetzen kannst, erklären wir dir im Folgenden.

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Gesichtspeeling: 5 Arten + 6 Tipps für ein optimales Ergebnis

Ein Gesichtspeeling kann das Hautbild deutlich verbessern. Vor allem eine regelmäßige Anwendung zaubert einen strahlenden Teint und beugt Unreinheiten vor. Bei uns erfährst du, worauf es beim Gesichtspeeling ankommt, welche Arten von Peelings es gibt und Tipps zum Gesichts- und Körperpeeling selber machen.

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4 sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel + 5 Vitamintabletten

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, nimmt in der Regel alle lebenswichtigen Nährstoffe zu sich. Einige Menschen leiden jedoch unter einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel, dem sie mit geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln entgegen wirken können.

Wir erklären, für wen Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und was du vor der Einnahme unbedingt beachten solltest.

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Abnehmen mit Schüßler-Salzen: 4 Wirkungen der Mineralsalze + 10 Tipps

Schüßler-Salze sind eine bekannte naturheilkundliche Methode. Sie versorgen den menschlichen Körper mit verschiedenen Mineralsalzen, die dem Organismus bei einigen Krankheiten fehlen. Mithilfe der Salze stellst du dein körperliches Gleichgewicht wieder her.

Ob auch das Abnehmen mit Schüßler-Salzen funktioniert, ist allerdings umstritten. Wie du die Mineralsalze richtig einsetzt, damit sie deinen Stoffwechsel und das Immunsystem beeinflussen, erfährst du hier.

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Arnika-Salbe: 4 Wirkungen & 5 effektive Alternativen

Mit einer Arnika-Salbe kannst du Verstauchungen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen effektiv entgegenwirken. Dabei handelt es sich bei Arnika eigentlich um eine Giftpflanze.

Warum Arnika trotzdem ein effektives Arzneimittel ist und bei welchen Beschwerden du Arnika-Salbe verwenden kannst, erklären wir dir hier.

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CBD-Tropfen: 5 Tipps zur Dosierung & 5 Alternativen

Das Cannabinoid CBD besitzt vielfältige Wirkungen auf den Körper. Seine Eigenschaften reichen von entzündungshemmend bis hin zu entkrampfend und schmerzlindernd. Wir klären dich über Wirkungen von Cannabidiol auf und geben Tipps zur Dosierung von CBD-Tropfen.

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DMSO-Salbe: 10 Wirkungen + 9 Alternativen zu Dimethylsulfoxid

DMSO ist ein bewährtes Mittel gegen zahlreiche Erkrankungen und Leiden. Du kannst es unter anderem bei Schmerzen, Entzündungen oder Schwellungen anwenden, solltest dir jedoch auch der Nebenwirkungen bewusst sein.

Wir klären dich über die Wirkungen einer DMSO-Salbe auf und geben Tipps zur Anwendung.

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Paruresis: 5 Tipps bei schüchterner Blase + 6 Folgen der Angst

Graut es dir schon bei dem Gedanken an eine öffentliche Toilette? Bleibst du lieber zu Hause, als in der Öffentlichkeit auf Klo zu gehen? Dann leidest du vermutlich an Paruresis. In leichter Form ist die Paruresis für Betroffene gut zu ertragen. Schränkt dich deine Angst allerdings zunehmend ein, solltest du dir Hilfe holen.

Was du gegen die Angststörung tun kannst, erfährst du hier.

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CBD-Kristalle: 14 Wirkungen + 5 Tipps zur Verwendung

Cannabidiol hat zahlreiche positive Eigenschaften auf die Gesundheit: schmerzlindernd, beruhigend und entzündungshemmend sind nur einige davon. CBD-Kristalle sind zwar nicht die bekannteste, dafür aber die reinste Form von CBD. Sie enthalten bis zu 98 Prozent reines CBD.

Wir klären dich über Wirkungen und Anwendungen von CBD-Kristallen auf und geben Tipps, um CBD-Öl selbst herzustellen.

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