Natron ist in Hinblick auf die Gesundheit und Körperpflege ein echter Allrounder. In diesem Artikel verraten wir dir unter anderem die gesunden Wirkungen des Hausmittels. Außerdem haben wir verschiedene Anwendungen zusammengestellt.
Alina Scheibe
Fachredakteurin
Ein Trainingsplan eignet sich unter anderem hervorragend zur Gewichtsreduktion und zum gezielten Beanspruchen von Muskelgruppen. In diesem Artikel stellen wir dir sieben Pläne vor und zeigen dir auch, wie du deinen eigenen Plan erstellen kannst.
Glutamin gehört zu den Aminosäuren und übernimmt viele wichtige Funktionen im Körper. Welche genau das sind, erfährst du in diesem Artikel. Außerdem klären wir dich über die Symptome eines Mangels auf.
BCAA gehört zu den essentiellen Aminosäuren, die deinen Körper bei verschiedenen Vorgängen unterstützen. In diesem Artikel verraten wir dir, wie genau die Aminosäuren wirken und wie du sie anwenden kannst. Daneben klären wir dich über Risiken und Nebenwirkungen auf.
Der Körperfettanteil beschreibt, wie viel von der Masse einer Person aus Fett besteht. Ein zu hoher Anteil kann drastische Folgen für die Gesundheit haben. In diesem Artikel erklären wir dir Wissenswertes über das Körperfett, wie du deinen Fettanteil berechnest sowie Tipps zum Reduzieren des Fetts.
Exotische Früchte sind Obstsorten, die in subtropischen Klimazonen wachsen. In diesem Artikel stellen wir dir 13 tropische Früchte vor. Zudem erklären wir dir ihre gesundheitlichen Vorteile und verraten dir, worauf du beim Kauf achten solltest.
Die Quiche gilt als ein Eckpfeiler der französischen Küche. Wie du sie backst und welche Tipps du dabei beachten solltest, verraten wir dir in diesem Artikel. Außerdem haben wir gesunde Kombinationen des pikanten Kuchens für dich zusammengefasst.
Lorbeer macht sich nicht nur als Gewürz in der Küche gut, sondern auch als Heilpflanze. In diesem Artikel verraten wir dir gesunde Wirkungen und Nebenwirkungen sowie Anwendungen der Pflanze. Außerdem geben wir Tipps zu Pflege und Ernte.
Flammkuchen ist schnell zubereitet und überzeugt mit seinem leckeren Geschmack. Wie du ihn richtig zubereitest und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, erfährst du in diesem Artikel.
Der Estragon ist nicht nur als Gewürzpflanze bekannt, sondern auch als Heilkraut – und das schon seit Tausenden von Jahren. Welche gesunden Wirkungen die Pflanze hat und wie du sie anwenden kannst, erfährst du in diesem Artikel.