Oregano ist ein beliebtes Gewürz, das mediterranen Gerichten ein besonderes Aroma verleiht. Die Pflanze hat aber auch große Heilwirkungen: es gilt unter anderem als natürliches Antibiotikum. Hier erfährst du, wie gesund Oregano wirklich ist und wie du es am besten anwendest.
Gewürze verleihen Gerichten einen edlen Geschmack und gehören zu jedem guten Essen dazu. Aufgrund ihrer positiven Eigenschaften werden sie zudem seit Jahrhunderten als Heilmittel geschätzt. Welche gesunden Wirkungen Gewürze haben und worauf du beim Kauf achten solltest, erfährst du hier.
Die Muskatnuss wird traditionell als Gewürz verwendet. Fein gerieben verleiht sie Gerichten ein warmes, süßlich-scharfes Aroma und sorgt für einen Hauch Exotik. Im Folgenden zeigen wir die gesunden Wirkungen von Muskat und worauf du bei Kauf und Verwendung achten solltest.
Radieschen haben einen angenehm scharfen Geschmack, was sie zu einem beliebten Leckerbissen macht. Die kleinen roten Knollen enthalten zudem wertvolle Inhaltsstoffe und sind wahre Kraftpakete. Wieso das so ist, erfährst du hier.
Oliven sind ein mediterraner Leckerbissen und zugleich sehr gesund. Regelmäßig verzehrt hat die kleine Steinfrucht zahlreiche gesunde Wirkungen auf deinen Körper. Im Folgenden erfährst du Wissenswertes rund um die Olive und worauf du bei der Verwendung achten solltest.