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Jacqueline Eisenbraun
Fachredakteurin

Jacqueline Eisenbraun

Kaki: 6 gesunde Inhaltsstoffe + Tipps zu Kauf & Verzehr der Super-Frucht

Sie ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, besitzt eine ungewöhnliche Süße und verleiht dem Körper schnelle Energie: Die Rede ist von der Trendfrucht Kaki. Die orangefarbene und etwa tomatengroße Frucht erlebt einen regelrechten Hype in Deutschland und das auch zu Recht.

Wie gesund Kaki wirklich ist und wie du sie richtig schälst und zubereitest, erfährst du bei uns.

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Neurodermitis-Creme: 3 Tipps zum Kauf & 4 alternative Behandlungen

Neurodermitis bezeichnet eine chronische Erkrankung der Haut. Viele Therapien und Behandlungen können diese Erkrankung abmildern und die Häufigkeit von immer wiederkehrenden Schüben reduzieren. Dabei ist vor allem die richtige und regelmäßige Hautpflege entscheidend über den Hautzustand.

Alles was du über eine Pflege mit Neurodermitis-Creme wissen musst, erfährst du hier.

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Panthenol: Wirkungen & 4 Anwendungen des Wirkstoffs

Panthenol ist ein beliebter Wirkstoff sowohl in medizinischen als auch in kosmetischen Produkten. Nicht nur fördert der Wirkstoff die Wundheilung und Regeneration der Zellen, sondern beugt auch Hauttrockenheit vor und mindert Juckreiz.

Was Panthenol eigentlich ist und welche Wirkungen es weiterhin besitzt, erfährst du im Folgenden.

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Urea-Creme: 3 Wirkungen des Harnstoffs + 5 Tipps zum Kauf

Urea findet in der Dermatologie und Kosmetikindustrie eine vielfache Anwendung. Kein Wunder, denn Harnstoff ist nicht nur ein natürlicher Bestandteil der Haut. Als Creme angewendet, reguliert Urea auch von außen zugeführt den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt.

Welche Vorteile eine Urea-Creme mit sich bringt und die besten Tipps zum Kauf haben wir hier für dich zusammengestellt.

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Lupinen: 6 gesunde Wirkungen & Vorteile + 4 Tipps zum Kauf

Lupinen sind weit mehr als bunt blühende Sommerpflanzen, die unsere Gärten verschönern. Vielmehr hat die heimische Hülsenfrucht das Potenzial zur Pflanze der Zukunft: Sie ist eiweißreich, umweltfreundlich und überaus gesund.

Wieso Lupinen selbst der Sojabohne Konkurrenz machen und welche Vorteile sie sonst noch besitzen, erfährst du hier.

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Chinesische Organuhr: Die 12 Phasen des Energiekreislaufs + 12 Tipps

Wer nachts häufig zu bestimmten Zeiten aufwacht oder mit anderen chronischen Beschwerden zu kämpfen hat, sollte einen Blick auf die chinesische Organuhr werfen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin besitzt jedes Organ seine eigenen Arbeits- und Ruhephasen.

Sind diese gestört, kann das zu körperlichen Beschwerden führen. Was die chinesische Organuhr genau ist und wie du sie speziell für dich anwenden kannst, erfährst du hier.

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Nervennahrung: 10 Brainfoods für mehr Leistungsfähigkeit

In Stressphasen greifen wir am liebsten zu Müsliriegel, Schokolade und Co. Doch leider schadet der leckere und schnelle Energiekick eher, als dass er dem Körper nützt. Um unser Gehirn auf Höchstleistungen zu trimmen und die Konzentration nachhaltig zu fördern, brauchen wir vielmehr gesunde und leckere Alternativen.

Alles über die ideale Nervennahrung erfährst du hier.

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Okra: 3 Wirkungen & Tipps zur Zubereitung der Okraschoten

Die Okra gehört zu den ältesten Gemüsepflanzen dieser Welt. Während sie hierzulande noch als exotisches Gemüse gilt, ist die grüne Schote in vielen Nationalküchen eine unverzichtbare Zutat. Dabei schmeckt die Okraschote nicht nur gut, sie ist auch eine wahre Nährstoff- und Vitaminbombe.

Wir klären dich über das gesunde Gemüse auf.

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Milien entfernen: 2+8 Maßnahmen gegen Hautgrieß

Milien sind kleine weiße Zysten, die vor allem im Gesicht und um die Augenpartie herum auftreten. Obwohl sie Ähnlichkeiten mit Pickeln haben, handelt es sich bei den kleinen Grießkörnern um harmlose Hautveränderungen.

Wie Milien entstehen und wie du sie wieder los wirst, erfährst du hier.

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Bindegewebsschwäche: 4 Symptome, 2 Ursachen + 6 Tipps zur Vorbeugung

Ist das Bindegewebe geschwächt, reagiert die Haut mit Cellulite, Besenreisern oder Dehnungsstreifen. Doch obwohl die meisten Symptome kosmetischen Ursprungs sind, kann eine Bindegewebsschwäche auch zu einem medizinischen Problem werden.

Was Bindegewebe genau ist und wie du einer Bindegewebsschwäche vorbeugst, erfährst du bei uns.

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