In den letzten Jahren wurde er zum Kult-Getränk: Der Mate-Tee. Er macht wach, hat einen einzigartigen Geschmack und schmeckt sowohl warm als auch kalt. Alles was du über den exotischen Tee wissen musst, erfährst du im Folgenden.
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In Stressphasen greifen wir am liebsten zu Müsliriegel, Schokolade und Co. Doch leider schadet der leckere und schnelle Energiekick eher, als dass er dem Körper nützt. Um unser Gehirn auf Höchstleistungen zu trimmen und die Konzentration nachhaltig zu fördern, brauchen wir vielmehr gesunde und leckere Alternativen.
Alles über die ideale Nervennahrung erfährst du hier.
Sobald die Tage wieder kürzer und die Temperaturen kühler werden, sinkt bei vielen Menschen die Stimmung. Die Sonne lässt sich immer seltener blicken und hinterlässt einen grauen und trostlosen Himmel. Das Wetter spiegelt sich auch im Gemüt zahlreicher Menschen wider.
Woran das genau liegt und wie du gegen deine Winterdepression vorgehen kannst, erfährst du im Folgenden.
Die Okra gehört zu den ältesten Gemüsepflanzen dieser Welt. Während sie hierzulande noch als exotisches Gemüse gilt, ist die grüne Schote in vielen Nationalküchen eine unverzichtbare Zutat. Dabei schmeckt die Okraschote nicht nur gut, sie ist auch eine wahre Nährstoff- und Vitaminbombe.
Wir klären dich über das gesunde Gemüse auf.
Rosazea (Englisch: Rosacea) zählt zu den häufigsten Hauterkrankungen bei Erwachsenen. Üblicherweise tritt sie erst ab einem Alter von 30 Jahren auf und äußert sich im weiteren Verlauf in verschiedenen Schweregraden.
Alles was du über die Hautkrankheit wissen musst, erfährst du im Folgenden.
Ein Reizdarm ist eine der häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen. Dabei ist er eigentlich gar nicht so leicht zu diagnostizieren. Es gibt unzählige Beschwerden, die bei jedem Betroffenen unterschiedlich ausfallen können und für die Betroffenen eine große Belastung darstellen.
Wir klären dich über die Erkrankung auf.
Milien sind kleine weiße Zysten, die vor allem im Gesicht und um die Augenpartie herum auftreten. Obwohl sie Ähnlichkeiten mit Pickeln haben, handelt es sich bei den kleinen Grießkörnern um harmlose Hautveränderungen.
Wie Milien entstehen und wie du sie wieder los wirst, erfährst du hier.
Während er bei Männern vollkommen natürlich ist, gilt er bei Frauen als absolut unästhetisch: Der Bart. Dennoch kommt es immer wieder vor, dass auch Frauen einen gut sichtbaren Flaum über der Oberlippe besitzen.
Viele Frauen empfinden ihren Damenbart jedoch als unangenehm und möchten diesen so schnell wie möglich entfernen. Welche Methoden und Hausmittel sich dazu besonders eignen, erfährst du im Folgenden.
Ist das Bindegewebe geschwächt, reagiert die Haut mit Cellulite, Besenreisern oder Dehnungsstreifen. Doch obwohl die meisten Symptome kosmetischen Ursprungs sind, kann eine Bindegewebsschwäche auch zu einem medizinischen Problem werden.
Was Bindegewebe genau ist und wie du einer Bindegewebsschwäche vorbeugst, erfährst du bei uns.
In der fernöstlichen Medizin gilt die Ginsengwurzel bereits seit Jahrtausenden als Heilmittel. Die Wunderknolle, die den Beinamen Allheilwurzel trägt, soll den Körper stärken, die Leistungsfähigkeit verbessern und dem Alterungsprozess entgegenwirken.
Welche Wirkungen Ginseng weiterhin besitzt und wie du sie richtig anwendest, erfährst du hier.