Senföl ist in Asien ein beliebtes Heilmittel gegen zahlreiche Beschwerden. Bei uns ist das Pflanzenöl fast noch unbekannt. Dabei ist das wertvolle Öl nicht nur eine wirkungsvolle Alternative für Antibiotika.
Alles über das Heilmittel erfährst du im Folgenden.
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Ob Schokolade, Plätzchen oder Desserts: Die kleinen Verführer sind zwar ein wahrer Genuss, stecken aber voller Zucker. Die „Volksdroge“ Zucker begünstigt dabei zahlreiche Krankheiten und kann dick machen.
Grund genug, zuckerfrei zu leben – doch das gestaltet sich nicht unbedingt einfach. Wie dir eine zuckerfreie Ernährung gelingt, erfährst du im Folgenden.
Trockene Hautstellen und gleichzeitig eine ölige T-Zone – solch ein Hauttyp wird üblicherweise als Mischhaut bezeichnet. Da die verschiedenen Hautpartien unterschiedliche Bedürfnisse haben, ist dieser Hauttyp besonders schwer zu pflegen. Wir klären dich über die richtige Pflege von Mischhaut auf.
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Glänzende ölige Haut und vergrößerte Poren – all das zeichnet eine fettige Haut aus. Für die Betroffenen können diese Symptome sehr belastend sein. Wir erklären dir, wie fettige Haut entsteht und was du dagegen tun kannst.
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Sie sind klein und trotzdem können sie das Hautbild erheblich stören: Mitesser. Vor allem im Bereich der Nase, Kinn und Stirn treten die dunklen Punkte gerne auf. Wie Mitesser entstehen und was du gegen die hartnäckigen Hautunreinheiten tun kannst, erfährst du im Folgenden.
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Ob bei Akne, Pigmentflecken oder Falten: Fruchtsäure gilt als Wundermittel für eine schöne und strahlende Haut. Wie ein Fruchtsäurepeeling wirkt, hängt allerdings immer von der Anwendung ab. Wie sie dir richtig gelingt und was du noch über Fruchtsäure wissen musst, erfährst du im Folgenden.
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Walnussöl ist weit mehr als nur eine leckere Zutat in Suppen, Salaten und Dressings. Das Naturprodukt bietet unzählige Vorteile für die innere und äußerliche Gesundheit. Alles über seine gesundheitsfördernden Wirkungen und wie du das Öl richtig anwendest, erfährst du im Folgenden.
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Von Akne sind vor allem Jugendliche betroffen, doch auch mit 30 und 40 leiden einige Menschen noch unter der schmerzhaften Hautkrankheit. Wir klären dich über Ursachen und die richtige Pflege von Akne-Haut auf.
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Nicht wenige Menschen haben mit einer Reibeisenhaut zu kämpfen. Die Hautveränderungen können zwar unschön aussehen, allerdings sind sie ungefährlich und verschwinden meist von ganz alleine. Dennoch kannst du mit einer geeigneten Behandlung das Erscheinungsbild einer Reibeisenhaut minimieren.
Sesam gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit. Doch wie gesund sind die unscheinbaren Samenkörner der Sesampflanze wirklich? Im Folgenden erfährst du alles über Sesam, von den Nährwerten über Inhaltsstoffe bis hin zu Tipps, worauf du beim Kauf achten solltest.
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