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Ingwer: 3 Wirkungen, 4 Anwendungen + 5 Tipps zur gesunden Heilpflanze

Ingwer: Anwendungen, Wirkungen und Risiken der Heilpflanze

Lange Zeit wurde Ingwer auf seine Rolle als Küchengewürz reduziert.

Doch auch wenn sich der aromatische Geschmack der Knolle hervorragend zu Kochen eignet, ist Ingwer seit einigen Jahren in einem anderen Bereich auf dem Vormarsch.

Immer mehr medizinische Studien belegen die vielen gesundheitsfördernden Wirkungen der Pflanze.

In Zeiten, in denen eine gesunde, bewusste Ernährung für viele Menschen so wichtig ist wie schon lange nicht mehr, ist Ingwer damit schnell in den Fokus gerückt.

Doch wie gesund ist die unscheinbare Knolle wirklich?

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