Selen ist ein unverzichtbarer Bestandteil körpereigener Eiweiße, die ohne Selen ihrer Funktion nicht nachkommen können. Wir verraten dir unter anderem Wissenswertes über Selen, dessen Wirkung im Körper und 20 selenreiche Lebensmittel.
Gesundheit
Im Folgenden findest du sämtliche Artikel aus unserem Ressort Gesundheit auf einen Blick.
- Selen: 9 Wirkungen & 20 selenreiche Lebensmittel
- Was essen bei Durchfall: 8 Hausmittel & 6 Tipps
- Nagelpilz behandeln: 8 Hausmittel & 5 Tipps gegen lästigen Pilzbefall
- Schleimbeutelentzündung: 4 Ursachen & 7 Hausmittel
- Mundgeruch: 14 Ursachen & 8 Tipps + Selbsttests
- Rosmarinöl: 8 Wirkungen & 3 Anwendungsformen
- PMS: 26 Symptome + 4 Therapien vom Prämenstruellen Syndrom
- 9 Nebenwirkungen von CBD-Öl + 10 Wechselwirkungen
- Kollagen: 4 Produkte & 6 natürliche Quellen
- Tinnitus: 6 Tipps bei Ohrgeräuschen, 5 Behandlungen + Ursachen
- Menstruationszyklus: 4 Phasen + 9 Tipps bei Regelschmerzen
- 4 sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel + 5 Vitamintabletten
- CBD-Tropfen: 5 Tipps zur Dosierung & 5 Alternativen
- Paruresis: 5 Tipps bei schüchterner Blase + 6 Folgen der Angst
- CBD-Kristalle: 14 Wirkungen + 5 Tipps zur Verwendung
- CBD-Blüten: 5 Tipps zum Kauf + 3 Verwendungen
- Roemheld Syndrom: 5 Symptome & 6 Tipps zur Behandlung
- Koffein: 8 Wirkungen, Risiken + 3 Tipps für die Schwangerschaft
- Milchsäure: 4 Anwendungen & 3 Tipps zu Milchsäurebakterien
- Hanföl versus CBD: 4 Unterschiede & 6+12 Wirkungen
- Schmerzen im unteren Rücken: 7 Ursachen, 5 Tipps & 3 Übungen
- Oberbauchschmerzen: 3 Unterschiede & 5 Tipps gegen die Beschwerden
- CBD-Liquid: 14 Wirkungen, Tipps zur Dosierung + 4 Alternativen
- Migräne: 8 Formen, 3 Ursachen + 3 Behandlungen der Erkrankung
- Richtig inhalieren: 5 verschiedene Inhalatoren + 5 Tipps
- Leberwerte senken: 5 Tipps & 9 Hausmittel bei erhöhten Leberwerten
- Migräne mit Aura: 3 Symptome, 3 Gefahren + Therapie
- CBD-Kapseln: 4 Vorteile + 5 alternative CBD-Produkte
- 11 Hausmittel gegen Blasenentzündung + 5 Symptome von Zystitis
- Darmsanierung: 4 Gründe & 6 Tipps für die Darmreinigung
- Stoffwechsel anregen: 8 Hausmittel & 8 Stoffwechsel-Killer
- 6 Symptome einer Migräne + 3 Therapien
- 6 Produkte mit CBD + 11 Wirkungen von Cannabidiol
- Nachtschweiß: 6 Ursachen & 5 Tipps gegen nächtliches Schwitzen
- Bauchfett loswerden: 9 Dos & 4 Don’ts zum Fett verbrennen
- Cortisol senken: 6 Tipps + 7 Folgen von Dauerstress
- Fructoseintoleranz: 11 Symptome, 5 Ernährungstipps + Test
- Sorbitunverträglichkeit: 6 Symptome & 5 Ernährungstipps + Test
- Katzenallergie: 8 Symptome, 7 Tipps & 3 Therapien
- Östrogenmangel: 4 Ursachen, 8 Symptome & 8 Therapien
- Lebensmittelallergie: 4 Ursachen, Symptome & 3 Behandlungen
- Histaminintoleranz: 10 Symptome, 7 Ernährungstipps + Test
- Nussallergie: 4 Nusssorten, 10 Symptome & 5 Therapien
- Allergietest: 9 Allergiearten + 8 Tests zur Bestimmung
- Kreuzallergie: 10 Symptome, 5 Kreuzreaktionen + 7 Therapien
- Testosteronmangel: 5 Ursachen, 7 Symptome + 5 Therapien
- BMI berechnen: 3 überraschende Fakten + 6 Alternativen zum Body-Mass-Index
- Oregano-Öl: 6 Wirkungen & 3 Risiken des Pflanzenöls
- Cholesterin senken: 4+4 Hausmittel & 4 No-Gos
- Serotoninmangel: 6 Ursachen, 7 Symptome + Therapiemöglichkeiten
- Was gegen Halsschmerzen hilft: 8 Tipps + 6 Ursachen von Halsweh
- Hausmittel gegen Halsschmerzen: 8 Tipps + 5 Halsweh-Mythen
- Schnell Einschlafen: 11 Einschlafhilfen + 6 häufige Probleme
- Stimmungsschwankungen: 7+3 Ursachen & 5 Tipps gegen Reizbarkeit
- Hausmittel gegen Kopfschmerzen: 12 Tipps + 5 Mythen
- Erschöpfung: 9 Symptome + 9 Tipps gegen anhaltende Müdigkeit
- Hustenreiz lindern: 8 Hausmittel gegen Husten + 5 Mythen
- Erkältung schnell loswerden: 8 Tipps + 6 typische Fehler
- Nasendusche: 4 Tipps + 5 Fehler bei der Nasenspülung
- Anzeichen einer Schwangerschaft: 13 Symptome + 6 Tipps gegen Übelkeit
- Hangover: 6+7 Tipps gegen Kater & 5 typische Fehler
- Muskelverhärtung: 3 Ursachen + 5 Methoden gegen Myogelose
- Besenreiser: Entstehung + 5 Hausmittel zur Entfernung der Varizen
- Gerstenkorn: Ursachen + 4 Hausmittel gegen die Entzündung im Auge
- Abführmittel: 4 Wirkprinzipien & 1+7 abführende Hausmittel
- Akupressur: 8 Punkte gegen Beschwerden + Tipps zur Durchführung
- Heiserkeit: Ursachen, Therapie & 9 wirksame Hausmittel bei Dysphonie
- Winterdepression: Symptome, Ursachen & 9 Tipps gegen den Winterblues
- Rosazea: Ursachen, Symptome & 9 Möglichkeiten zur Behandlung
- Reizdarm: 5 Ursachen, 4 Symptome & 4 Möglichkeiten zur Behandlung
- Bindegewebsschwäche: 4 Symptome, 2 Ursachen + 6 Tipps zur Vorbeugung
- Koffeintabletten: 4 Vorteile & 4 Risiken der Wachmacher
- Inulin: 6 Wirkungen & 3 Varianten zum Kauf der Präbiotika
- Restless-Legs-Syndrom: Ursachen, Diagnose & 10 Tipps gegen unruhige Beine
- Faszien: 4 Übungen + Tipps für das optimale Faszientraining
- Antriebslosigkeit: 6 Ursachen & 9 Tipps zur Überwindung
- Gesundheitsmythen: 5 + 5 Mythen aus der Gesundheitslehre
- Probiotika: 8 Wirkungen & 3 Anwendungen für eine gesunde Darmflora
- Ayurveda: 3 Typen + 8 Tipps zur ayurvedischen Ernährung
- Heilfasten: 6 Schritte zur richtigen Anwendung
- Krampfadern entfernen: 3 Methoden & 4+6 Tipps zur Vorbeugung und Behandlung
- Walnussöl: 3+2 gesunde Wirkungen des Naturprodukts
- Ölziehen: 6 Wirkungen, 3 Risiken + die besten Öle
- Sonnenbrand behandeln: 5 natürliche Hausmittel & 3 Risiken
- Mandelöl: 6 Anwendungen & 2 Tipps zum Kauf
- Übersäuerung: 11 Symptome & 8 Tipps zum Körper entsäuern + Test
- Blähbauch: 8 Symptome, 12 Ursachen & 9 Behandlungen von Meteorismus
- Blähungen: 12 Tipps gegen störende Flatulenzen
- Binge Eating Disorder: 6 Symptome, 4 Formen der Therapie + Test
- Anämie: 6 Ursachen & 7 Symptome von Blutarmut (+ Therapien)
- Laktoseintoleranz: 10 Symptome, 8 Ernährungstipps + Test
- Glutenunverträglichkeit: 15 Symptome für Zöliakie, 8 Ernährungs-Tipps + Test
- Rückenschmerzen: 3 x 2 Ursachen & 7 schnelle Lösungen
- Kortison: 10 Wirkungen, 3 Irrtümer und 10 Nebenwirkungen von Präparaten
- Sehnenscheidenentzündung: 7 Symptome, 6 Ursachen und 12 wirksame Behandlungen
- Ritalin: 5 Wirkungen, 6 Irrtümer und 9 Risiken von Methylphenidat
- Hörsturz: 8 Symptome, 14 Ursachen und 10 wirksame Behandlungen
- Wadenwickel: 6 Anwendungen & 4 Tipps zum bewährten Hausmittel
Was essen bei Durchfall? Diese Frage stellen sich viele Betroffene, die unter verschiedenen Durchfallerkrankungen leiden. Hier erfährst du Wissenswertes über Durchfall sowie Hausmittel und magenschonendes Essen für den gereizten Darm.
Um Nagelpilz zu behandeln, kommen einige hilfreiche Medikamente und Therapiemöglichkeiten infrage. In diesem Artikel stellen wir dir unter anderem Hausmittel, Erfahrungen und Tipps zum Vorbeugen des Pilzbefalls vor.
Eine Schleimbeutelentzündung kann äußerst schmerzhaft sein und muss in einigen Fällen sogar operiert werden. Wie du die Entzündung eines Schleimbeutels erkennen kannst, woher sie kommt und wie sie behandelt wird, erfährst du in diesem Artikel.
Mundgeruch ist für viele Menschen eine enorme Belastung im Alltag. In diesem Artikel erfährst du, welche Ursachen dahinter stecken und wie du den schlechten Atem wieder loswirst.
Rosmarin ist ein beliebtes Gewürz und in vielen Gärten zu finden. Was viele nicht wissen: Der Strauch gehört zu den Heilpflanzen. Aus den Zweigen gewonnenes Rosmarinöl hat viele gesundheitsfördernde Vorteile. Hier erfährst du alles über seine Inhaltstoffe, Wirkungen und die besten Anwendungsmöglichkeiten.
Die Mehrheit der Frauen im gebärfähigen Alter ist vom Prämenstruellen Syndrom betroffen, doch nur selten wird es richtig diagnostiziert und behandelt. Wie PMS entsteht, wie du es erkennst und was du tun kannst, um die Beschwerden du lindern, erfährst du im Folgen.
Cannabidiol (CBD) hat viele positive Eigenschaften. In der Regel werden CBD-Produkte auch sehr gut vertragen. Dennoch gibt es Nebenwirkungen, die du unbedingt kennen und Situationen, in denen du keinesfalls CBD-Öl zu dir nehmen solltest. Wir klären dich über alle Nebenwirkungen und Wechselwirkungen von CBD auf und geben Tipps zur Einnahme.
Kollagen (auch Collagen) verleiht dem Körper Festigkeit und sorgt dafür, dass die Haut fest und faltenfrei aussieht. Es ist wesentlicher Bestandteil des Bindegewebes und der Haut. Wie du einem frühzeitigen Kollagenabbau entgegenwirkst und welche Produkte sich zur Einnahme eignen, erfährst du bei uns.
Es brummt, klickt, pfeift oder rauscht im Ohr? Dann leidest du vermutlich an einem Tinnitus. Die störenden Geräusche können für Betroffene sehr belastend sein. Wie das Ohrensausen entsteht, was du dagegen tun kannst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, zeigen wir dir hier.