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Gesundheit

Im Folgenden findest du sämtliche Artikel aus unserem Ressort Gesundheit auf einen Blick.

Cortisol senken: 6 Tipps + 7 Folgen von Dauerstress

Cortisol ist lebenswichtig für den Körper. Das Stresshormon sorgt dafür, dass du in stressigen Situationen genug Energie bekommst und weiterhin leistungsfähig bleibst. Doch zu viel Cortisol kann schädlich sein. Warum das so ist und wie du deinen Cortisol-Spiegel aktiv senken kannst, erfährst du im Folgenden.

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Fructoseintoleranz: 11 Symptome, 5 Ernährungstipps + Test

Leidest du unter Fructoseintoleranz, verträgst du Fruchtzucker nicht gut. Das kann schnell zum Problem werden, denn viele Lebensmittel enthalten diesen Stoff. Hier erfährst du, was bei einer Intoleranz in deinem Körper passiert und welche Symptome es gibt. Außerdem geben wir Tipps zur Ernährung und erklären, wie du herausfindest, ob du Fruchtzucker verträgst oder nicht.

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Sorbitunverträglichkeit: 6 Symptome & 5 Ernährungstipps + Test

Kann dein Körper den Zuckeralkohol Sorbit nicht abbauen, leidest du unter einer Sorbitunverträglichkeit. Hier erfährst du was dabei in deinem Körper passiert und welche Symptome möglich sind. Außerdem geben wir Tipps zur Ernährung und erklären, wie du herausfindest, ob du an einer Intoleranz leidest oder nicht.

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Katzenallergie: 8 Symptome, 7 Tipps & 3 Therapien

Deine Augen jucken, deine Nase läuft und du hast ein Kratzen im Hals? Ist eine Katze in der Nähe, bist du möglicherweise allergisch gegen das Tier. Katzenallergien sind weit verbreitet. Hier erfährst du, mit welchen Symptomen eine solche Allergie einhergeht, was du dagegen tun kannst und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

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Östrogenmangel: 4 Ursachen, 8 Symptome & 8 Therapien

Ein Östrogenmangel sorgt nicht nur in den Wechseljahren für Unwohlsein. Es gibt auch andere Lebenssituationen, in denen du davon betroffen sein kannst. Hier erfährst du, welche Ursachen es für einen Mangel gibt, wie sich die Symptome äußern und welche Therapien es gibt.

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Nussallergie: 4 Nusssorten, 10 Symptome & 5 Therapien

Nussallergien sind alles andere als angenehm, kommen aber sehr häufig vor. Leidest du unter einer solchen Allergie, musst du gut aufpassen. Spuren von Nüssen sind nämlich in vielen Lebensmitteln enthalten. Hier erfährst du, wie sich eine Allergie äußert, was du dagegen tun kannst und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

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