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Mandelöl: 6 Anwendungen & 2 Tipps zum Kauf

Das wertvolle Mandelöl findet vielseitig Anwendung. So ist es sowohl zum Verzehr aber vor allem für die Körperpflege geeignet. Wir klären dich über die zahlreichen Anwendungsgebiete und Wirkungen des hochwertigen Öls auf und geben Tipps zum Kauf.
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Blähungen: 12 Tipps gegen störende Flatulenzen

Auch wenn wir nicht gerne darüber sprechen: Jedem Menschen entfleuchen täglich Blähungen. Das ist ganz normal, auch wenn es manchmal peinlich ist. Wenn die Blähungen jedoch überhand nehmen, können Unverträglichkeiten oder andere Ursachen vorliegen. Besonders unangenehm sind Blähungen für Säuglinge. In diesem Artikel erfährst du, was du gegen übermäßige Blähungen bei dir selbst oder bei deinem Baby tun kannst.

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Laktoseintoleranz: 10 Symptome, 8 Ernährungstipps + Test

Wer unter einer Laktoseintoleranz leidet, verträgt Milchzucker nicht gut. Davon betroffen sind etwa 15 Prozent der erwachsenen Deutschen. Es gibt allerdings auch Länder mit einer Quote von 90 Prozent und mehr. Hier erfährst du, was bei einer Laktoseintoleranz im Körper passiert, welche Symptome entstehen und wie du dich laktosefrei ernähren kannst. Außerdem erklären wir dir, wie du herausfinden kannst, ob du Milchzucker verträgst oder nicht.

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