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Darmsanierung: 4 Gründe & 6 Tipps für die Darmreinigung

Der Darm übernimmt im Körper eine zentrale Rolle. So verwertet er nicht nur die Nahrung, die du zu dir nimmst, er ist auch von entscheidender Bedeutung für dein Immunsystem. Leidest du also an gewissen Krankheiten, kann auch der Darm ursächlich dafür sein. Mit einer Darmsanierung bringst du deinen Darm wieder ins Gleichgewicht. Wie das geht und was du beachten musst, erklären wir dir im Folgenden.

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Die 38 Bachblüten & 8 Wirkungen der Blüten-Tropfen

Im frühen 20. Jahrhundert entwickelte Dr. Edward Bach ein alternatives Heilverfahren, das wir heute als Bachblütentherapie kennen. Sie geht davon aus, dass bestimmte Blütenessenzen ein seelisches Ungleichgewicht wiederherstellen können. Im Folgenden erfährst du alles über die 38 Bachblüten, wie die Tropfen angewendet werden und was eine Therapie bewirkt.

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Aromatherapie: 3 Vorteile & 3 Tipps zur Auswahl der ätherischen Öle

Seit Jahrtausenden ist die Heilkraft von Pflanzen bekannt. Ihre wertvollsten Inhaltsstoffe können in einem ätherischen Öl destilliert und auf zahlreiche Weisen angewendet werden. Eine davon, die Aromatherapie, wirkt gezielt über den Geruchssinn auf das Gehirn und kann so Anspannungen und Stressgefühle lösen. Wir klären dich über Vorteile und Anwendung einer Aromatherapie auf.

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Chinesische Organuhr: Die 12 Phasen des Energiekreislaufs + 12 Tipps

Wer nachts häufig zu bestimmten Zeiten aufwacht oder mit anderen chronischen Beschwerden zu kämpfen hat, sollte einen Blick auf die chinesische Organuhr werfen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin besitzt jedes Organ seine eigenen Arbeits- und Ruhephasen – sind diese gestört, kann das zu körperlichen Beschwerden führen. Was die chinesische Organuhr genau ist und wie du sie speziell für dich anwenden kannst, erfährst du hier.

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Ätherische Öle: 5 Anwendungen, 3 Risiken + 3 Kauftipps

Seit tausenden von Jahren werden ätherische Öle in der Naturheilkunde verwendet. Doch auch privat kannst du die vielseitigen Öle wunderbar anwenden. Im Folgenden erfährst du alles über ätherische Öle, von ihren Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten bis zu Tipps beim Kauf.

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Schüßler-Salz Nr. 10: 20 Wirkungen und 10 Zeichen für einen Mangel

Schüßler-Salz Nr. 10 im Überblick

Das zehnte der zwölf Original-Schüßler-Salze ist Natrium sulfuricum (Natriumsulfat). Es gilt als das stärkste Entschlackungsmittel und hilft dir dabei, Schadstoffe und Gifte loszuwerden. Daneben hat es aber noch viele weitere Wirkungen. Hier erfährst du, ob Schüßler-Salz Nr. 10 auch für dich geeignet ist.
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Schüßler-Salz Nr. 12: 9 Mangelzeichen und 19 Wirkungen

Schüßler-Salz Nr. 12 im Überblick

Calcium sulfuricum ist das zwölfte Schüßler-Salz und soll vor allem Bindegewebe und Gelenke unterstützen. Wir erklären dir die Anwendungsmöglichkeiten und Zeichen für einen Mangel an Calcium sulfuricum (Calciumsulfat). So kannst du leichter entscheiden, ob das Schüßler-Salz Nr. 12 zu dir und deinen Beschwerden passt. . weiterlesen

Heilerde: 8 Wirkungen & 6 Tipps zur Anwendung des Heilmittels

Heilerde ist ein bekanntes Hausmittel, das schon seit Jahrhunderten bei vielfältigen Beschwerden angewendet wird. Es kann sowohl bei äußerlichen als auch innerlichen Leiden helfen und ist für wenige Euros in jedem gut sortierten Drogeriemarkt erhältlich. Wir klären dich über die Wirkungen und Anwendungsbereiche der wirkungsvollen Erde auf.
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