In der fernöstlichen Medizin gilt die Ginsengwurzel bereits seit Jahrtausenden als Heilmittel. Die Wunderknolle, die den Beinamen Allheilwurzel trägt, soll den Körper stärken, die Leistungsfähigkeit verbessern und dem Alterungsprozess entgegenwirken.
Welche Wirkungen Ginseng weiterhin besitzt und wie du sie richtig anwendest, erfährst du hier.
Was erst einmal merkwürdig klingt, bezeichnet jedoch die reinste Form des Kaffees: Grüner Kaffee. Denn dabei handelt es sich um die völlig unbehandelten Kaffeebohnen, die weder geröstet noch anderweitig verarbeitet wurden. Es handelt sich also um Rohkaffee.
Welche Wirkungen er hat und in welcher Form du ihn anwenden kannst, erfährst du im Folgenden.
Kefir ist ein Milchgetränk, das mehr kann als du zuerst vielleicht vermuten würdest. In der Kaukasus-Region sind seine Heilwirkungen schon seit Jahrhunderten bekannt. Was das Sauermilchprodukt genau kann, erfährst du im Folgenden.
Haferflocken sind wohl den meisten Menschen ein Begriff.Viele essen die gesunden Flocken morgens zum Frühstück. Allerdings können aus den Haferkörnern auch andere gesunde Lebensmittel hergestellt werden wie Haferkleie.
Was das genau ist und welche Wirkungen sie hat, erfährst du im Folgenden.
Grüner Tee oder Grüntee ist eine Teevariante, die eine jahrhundertelange Tradition in Asien und besonders in Japan und China hat. Hierzulande ranken sich viele Mythen um das gesunde Heißgetränk. So soll es unter anderem beim Abnehmen helfen, den Körper entgiften und gegen Krebs helfen.
Wir klären dich über die beliebte Teevariante auf.
Mehl ist noch immer ein Grundnahrungsmittel in der heutigen Gesellschaft. Obwohl die Meisten täglich Mehl in Form von Brot und anderen Backwaren zu sich nehmen, kennen nur Wenige das Nebenprodukt. Denn bei der Herstellung von Mehl fällt Weizenkleie ab.
Wir klären dich über die gesundheitlichen Vorteile des Lebensmittels auf.
Traubenkernöl bereichert nicht nur geschmacklich in der Küche. Das hochwertige Pflanzenöl steckt auch voller gesunder Inhaltsstoffe für Gesundheit, Haut und Haare. Alles über die Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten von Traubenkernöl erfährst du bei uns.
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Die Meisten kennen Guarana als den Wachmacher-Wirkstoff aus Energydrinks. Dabei gilt die Liane mit den kleinen roten Früchten schon seit Jahrhunderten als Heilpflanze. Was genau Guarana ist und was die gesunde Kaffee-Alternative alles bewirkt, erfährst du bei uns.
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Senföl ist in Asien ein beliebtes Heilmittel gegen zahlreiche Beschwerden. Bei uns ist das Pflanzenöl fast noch unbekannt. Dabei ist das wertvolle Öl nicht nur eine wirkungsvolle Alternative für Antibiotika.
Alles über das Heilmittel erfährst du im Folgenden.
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Sesam gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit. Doch wie gesund sind die unscheinbaren Samenkörner der Sesampflanze wirklich? Im Folgenden erfährst du alles über Sesam, von den Nährwerten über Inhaltsstoffe bis hin zu Tipps, worauf du beim Kauf achten solltest.
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