Lupinen sind weit mehr als bunt blühende Sommerpflanzen, die unsere Gärten verschönern. Vielmehr hat die heimische Hülsenfrucht das Potenzial zur Pflanze der Zukunft: Sie ist eiweißreich, umweltfreundlich und überaus gesund.
Wieso Lupinen selbst der Sojabohne Konkurrenz machen und welche Vorteile sie sonst noch besitzen, erfährst du hier.
Die Schlüsselblume ist eine Heilpflanze, die entkrampfende und schleimlösende Wirkungen hat und besonders oft als Hustentee zum Einsatz kommt. Ihr wird außerdem eine beruhigende Wirkung nachgesagt.
Wir klären dich über alle Wirkungen der Schlüsselblume auf und geben Tipps zur Anwendung der Heilpflanze.
Wer nachts häufig zu bestimmten Zeiten aufwacht oder mit anderen chronischen Beschwerden zu kämpfen hat, sollte einen Blick auf die chinesische Organuhr werfen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin besitzt jedes Organ seine eigenen Arbeits- und Ruhephasen.
Sind diese gestört, kann das zu körperlichen Beschwerden führen. Was die chinesische Organuhr genau ist und wie du sie speziell für dich anwenden kannst, erfährst du hier.
Mal wieder zu lange im Büro gesessen oder es beim Training im Fitness Studio übertrieben? Eine Muskelverhärtung entsteht schnell und ist häufig sehr schmerzhaft. Die Ursachen dafür sind vielseitig. Wie eine Myogelose entsteht und was dagegen hilft erfahrt ihr von uns.
Wer kennt sie nicht, diese unschönen Erweiterungen kleinster Venen? Nach neusten Erkenntnissen sind Frauen und Männer gleichermaßen von Besenreisern betroffen.
Viele fühlen sich unwohl damit, obwohl Besenreiser-Varizen meist harmlos sind. Wie Besenreiser entsteht und was du dagegen tun kannst, erfährst du bei uns.
Dein Auge ist gerötet, geschwollen und juckt pausenlos? Dann hast du wahrscheinlich ein Gerstenkorn. Die Entzündung ist harmlos, aber sehr unangenehm. Wie ein Gerstenkorn entsteht und wie es behandelt wird, erfährst du hier.
Außerdem geben wir dir Tipps, um der Entzündung in Zukunft vorzubeugen.
Magen-Darm-Beschwerden sind unangenehm und können die Betroffenen stark belasten. Neben Blähungen und Durchfall sind auch Verstopfungen eine häufig auftretende Verdauungsstörung. Behandeln lässt sich diese am besten mit Abführmitteln.
Welche Abführmittel es genau gibt und wie du natürlich abführen kannst, erfährst du im Folgenden.
Du hast regelmäßig Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden oder Schlafstörungen? Dann solltest du es mit Akupressur versuchen. Akupressur lindert verschiedenste Beschwerden durch einen Fingerdruck auf bestimmte Körperstellen. Wir erklären, wie die Heilmethode funktioniert und worauf du achten musst.
Die Tonkabohne erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Sie ist vielseitig verwendbar, doch beim Kauf gibt es einiges zu beachten.
Wir klären dich über die Wirkweisen der Tonkabohne auf und geben Tipps zum Kauf.
Ob nach einer durchfeierten Partynacht oder im Zuge einer Erkältung: Heiserkeit ist unangenehm und kann mitunter sogar schmerzhaft sein. Wir klären dich über Ursachen, die geeignete Therapie und wirksame Hausmittel gegen Heiserkeit auf.