Skip to main content

Rizinusöl: 8 Wirkungen + 3 Tipps zur Anwendung

Es ist eines der ältesten Abführmittel der Welt und erlebt gerade ausgerechnet in der Haut- und Haarpflege ein regelrechtes Comeback: Das Rizinusöl. Hier erfährst du alles über das Wundermittel und wie du es innerlich und äußerlich richtig anwendest.
weiterlesen

Quinoa: 5 Wirkungen + 2 Risiken des Superfoods

Kaum ein Superfood liegt momentan so sehr im Trend wie Quinoa. Und das auch nicht ohne Grund: Das „Getreide der Inka“ schmeckt nicht nur lecker, es ist auch reich an lebenswichtigen Nährstoffen. Wie Quinoa wirkt, welche Risiken du bedenken musst und was du beim Kauf beachten solltest, erfährst du hier.
weiterlesen

Schwarzkümmelöl: 8 Wirkungen, 3 Risiken + Tipps zur Einnahme

Schwarzkümmelöl wurde bereits im alten Ägypten zur Behandlung verschiedenster Krankheiten verwendet. Mittlerweile wird das natürliche Heilmittel auch hierzulande immer beliebter. Doch wie gesund ist Schwarzkümmelöl wirklich? Im Folgenden erfährst du alles über das kostbare Öl, von seinen Wirkungen über Risiken und Nebenwirkungen bis hin zu Tipps bei der Einnahme.
weiterlesen

Unreine Haut: Ursachen, 6 Dos & 4 Don’ts zur Pflege

Wohl jeder hatte in seinem Leben schon einmal mit Hautunreinheiten zu kämpfen. Nach der Pubertät ist diese Phase jedoch bei vielen vorbei, einige Menschen leiden jedoch langfristig unter unreiner Haut. Wie unreine Haut entsteht und was du dagegen tun kannst, erfährst du im Folgenden.

weiterlesen

Eierkocher: Das perfekte Frühstücksei + 7 Tipps zum Kauf

Bei einem guten Sonntagsfrühstück ist das Frühstücksei nicht wegzudenken. Den perfekten Härtegrad zu kochen, ist dabei allerdings gar nicht so einfach. Ein Eierkocher kann sich dafür als nützliches Werkzeug erweisen. Was du beim Kauf eines guten Eierkochers beachten solltest, erfährst du im Folgenden.
weiterlesen

Trockene Haut: Ursachen, 6 Dos & 4 Don’ts zur Pflege

Raue, juckende und spannende Hautstellen – all diese Beschwerden treten auf, wenn der Feuchtigkeitshaushalt der Haut gestört ist. Nicht wenige Menschen leiden hierzulande an den Symptomen trockener Haut. Welche Ursachen es gibt und was du gegen trockene Haut tun kannst, erfährst du im Folgenden.

weiterlesen

Haferflocken: 9 Wirkungen + 2 Tipps zur Anwendung

Sie ist vermutlich die gesündeste Getreidesorte der Welt: Der Hafer. Verarbeitet zu Haferflocken kann unsere Gesundheit jeden Tag von den wertvollen Super-Körnern profitieren. Welche heilenden Wirkungen Haferflocken besitzen und wie du sie richtig zubereitest, erfährst du hier.
weiterlesen