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Rückenschmerzen: 3 x 2 Ursachen & 7 schnelle Lösungen

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit – fast jeder kennt das Ziehen im Rücken, welches zu starken Verspannungen führen kann. Für die einen ist es ein akuter Schmerz, andere wiederum erleben Rückenschmerzen als einen alltäglichen Begleiter. Die Ursachen hierfür sind ganz unterschiedlicher Natur. Wir geben dir einen Überblick darüber, wie du deine Rückenschmerzen lokalisieren kannst, ab wann du zum Arzt gehen solltest und wie du sie Schmerzen nachhaltig loswirst.

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Buchweizen: Essentielle Wirkungen & 4 Tipps zur gesunden Saat

Frei von Gluten, aber reich an Nährstoffen: Während Buchweizen früher als „Arme-Leute-Essen“ galt, wird das Pseudo-Getreide aktuell als gesunde Alternative zu herkömmlichen Mehlsorten angesehen. Doch wie gesund ist die Pflanze wirklich? Im Folgenden findest du alle wichtigen Informationen rund um den Buchweizen sowie Tipps und Tricks, wie du ihn erfolgreich in deinen Speiseplan einbinden kannst.

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Ritalin: 5 Wirkungen, 6 Irrtümer und 9 Risiken von Methylphenidat

Den Medikamentennamen Ritalin haben wohl die meisten Menschen schon einmal gehört. Das dahinterstehende Mittel heißt Methylphenidat und wird vor allem bei der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) verschrieben. Allerdings gibt es einige schwerwiegende Irrtümer über Ritalin und ADHS, die du kennen solltest.

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