Raue, juckende und spannende Hautstellen – all diese Beschwerden treten auf, wenn der Feuchtigkeitshaushalt der Haut gestört ist. Nicht wenige Menschen leiden hierzulande an den Symptomen trockener Haut. Welche Ursachen es gibt und was du gegen trockene Haut tun kannst, erfährst du im Folgenden.
Frischgepresste Säfte sind erfrischend und gesund. Sie stecken voller Vitamine und Antioxidantien, die dein Immunsystem stärken und wichtige Funktionen deines Körpers unterstützen. Frische Säfte zu kaufen kann auf Dauer jedoch teuer sein.
Besser ist es, die Säfte selbst zu pressen. Das funktioniert am besten mit einem Entsafter. Wir erklären dir, was du beim Kauf eines Entsafters wissen musst.
Umweltschonend, langfristig kostengünstig und benutzerfreundlich – Wassersprudler haben viele Vorteile. Sie können dein Leitungswasser schnell in erfrischendes Sprudelwasser umwandeln, so dass du dir lästiges Kistenschleppen in Zukunft sparen kannst.
Wir verraten dir alles Wissenswerte über Wassersprudler und geben Tipps zur Verwendung.
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Standmixer eignen sich für viele Anwendungszwecke. Du kannst sie zur Zubereitung von Smoothies, Suppen und Dips verwenden. Hochleistungsmixer kommen auch mit der Zerkleinerung von Nüssen und vereisten Früchten zurecht.
Wir stellen dir verschiedene Standmixer vor und erklären dir, was du beim Kauf beachten musst.
Das wertvolle Mandelöl findet vielseitig Anwendung. So ist es sowohl zum Verzehr aber vor allem für die Körperpflege geeignet. Wir klären dich über die zahlreichen Anwendungsgebiete und Wirkungen des hochwertigen Öls auf und geben Tipps zum Kauf.
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Kürbisse sind lecker und gesund, ihre wahren Schätze liegen jedoch in den Kernen. Kürbiskerne sind ein echtes Superfood und leisten wertvolle Beiträge für die Gesundheit.
Wir stellen die vielfältigen Wirkungen der kleinen Kerne vor und geben Tipps für den Verzehr, zum Rösten, Trocknen und Schälen.
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Kurkuma ist vielen Menschen in Deutschland erst seit wenigen Jahren ein Begriff. Dennoch haben sie das gelbe Pulver wahrscheinlich schon oft genutzt.
Es befindet sich zu einem Großteil in Currypulver und gibt diesem seine charakteristische Farbe. Wir klären dich über die zahlreichen gesunden Wirkungen der Wurzel auf und geben Tipps zu Anwendung und Kauf.
Eine basische Ernährungsweise kann zu einem gesunden Lebensstil beitragen und einer Übersäuerung vorbeugen. Wir verraten dir, wann sich eine basische Ernährung lohnt und wie du sie am besten anwendest.
Basenfasten ist eine sehr beliebte Detox-Kur, die den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen soll. Viel Stress, schlechte Ernährung und wenig Sport können den Körper belasten und die Bildung zahlreicher Krankheiten fördern. Das Basenfasten soll dem entgegen wirken. Wir stellen die Detox-Kur vor.
Schnell ein paar Weißmehlbrötchen vom Bäcker, die Tiefkühlpizza zum Mittagessen und abends ein Glas Wein vor dem Fernseher. Auf Dauer kann mit solch einem Lebensstil der Körper übersäuern. Was das genau ist und wie du eine Übersäuerung erkennst, verraten wir dir im Folgenden.