Es gibt sie in den unterschiedlichsten Farben von Rot über Gelb bis Grün: Bananen. Insgesamt existieren weltweit über 1.000 tropische und subtropische Arten. Welche gesunden Wirkungen die Frucht für dich bereit hält, erfährst du hier.
Artikel
Gutes Olivenöl hat eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile für deinen Körper, die sogar wissenschaftlich bewiesen sind. In diesem Artikel verraten wir dir, warum genau Olivenöl so gesund ist. Außerdem geben wir dir wertvolle Tipps zum Kauf an die Hand.
Walnüsse sind mit ihren gesunden Eigenschaften ein beliebter Snack für zwischendurch. Doch obwohl sie gesund sind, solltest du nicht zu viele von ihnen essen. Wir erklären dir im Folgenden, warum das so ist.
Liebstöckel ist dir vielleicht auch als Maggikraut bekannt. Was die Gewürzpflanze so beliebt macht, welche gesunden Wirkungen sie hat und wie du sie selbst anpflanzen kannst, verraten wir dir im Folgenden.
Der Kerbel zählt vor allem in der französischen Küche zu den feinen Kräutern. Welche positiven Wirkungen das Gewürz hat, wie du es anwendest und wie Kerbel angepflanzt wird, erfährst du in diesem Artikel.
Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die du als Supplement zum Muskelaufbau benutzen kannst. In diesem Artikel verraten wir dir, was das Kreatin im Körper macht und wie du es einnehmen kannst. Außerdem klären wir dich über die Nachteile und Nebenwirkungen auf.
Oliven sind ein mediterraner Leckerbissen und zugleich sehr gesund. Regelmäßig verzehrt hat die kleine Steinfrucht zahlreiche gesunde Wirkungen auf deinen Körper. Im Folgenden erfährst du Wissenswertes rund um die Olive und worauf du bei der Verwendung achten solltest.
Kaffee ist in Bezug auf die körperliche Gesundheit ein wahrer Alleskönner. Neben den vielfältigen und gesunden Effekten verfügt das Heißgetränk aber auch über einige Nebenwirkungen. Wir klären dich über die Wirkungen und mögliche Risiken von Kaffee auf.
Natron ist in Hinblick auf die Gesundheit und Körperpflege ein echter Allrounder. In diesem Artikel verraten wir dir unter anderem die gesunden Wirkungen des Hausmittels. Außerdem haben wir verschiedene Anwendungen zusammengestellt.
Kräuter sind eine wunderbare Ergänzung für deinen Speiseplan und du kannst sie sogar als Hausmittel gegen viele Beschwerden verwenden. Bei uns findest du zusammenpassende Kräuter, Heilpflanzen und Tipps zur Verwendung.