Sesam gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit. Doch wie gesund sind die unscheinbaren Samenkörner der Sesampflanze wirklich? Im Folgenden erfährst du alles über Sesam, von den Nährwerten über Inhaltsstoffe bis hin zu Tipps, worauf du beim Kauf achten solltest.
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Wenn sie spannt, juckt oder schuppt, ist die Kopfhaut meistens trocken. Das fühlt sich nicht nur unangenehm an, es kann auch zu schmerzhaften Entzündungen führen. Alles über die Ursachen von trockener Kopfhaut und wie du das Problem schnell wieder in den Griff bekommst, erfährst du im Folgenden.
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Es soll die Zähne weißer machen, Karies bekämpfen und sogar gegen Kopfschmerzen helfen: Ölziehen. Doch was ist Ölziehen eigentlich überhaupt, wie funktioniert es und welche Öle eignen sich dafür? Das erfährst du im Folgenden.
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Dehnungsstreifen entstehen bei einer Gewichtzunahme, Schwangerschaft oder in der Pubertät. Die kleinen rot-violetten Risse in der Haut sind vollkommen ungefährlich und natürlich. Dennoch wünschen sich viele Betroffene, die unschönen Narben schnell wieder loszuwerden.
Wie Dehnungsstreifen entstehen und was du gegen sie tun kannst, erfährst du hier.
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Er gehört zu den wenigen Schattenseiten des Sommers: Der Sonnenbrand. Doch was ist ein Sonnenbrand eigentlich genau? Wie entsteht er, und wie kannst du ihn am besten behandeln? Das erfährst du im Folgenden.
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Schon die nordamerikanischen Ureinwohner nutzten Hamamelis als Heilpflanze. Auch in Deutschland ist die Pflanze schon lange für ihre heilenden Wirkungen bekannt. Wir erklären dir die genauen Wirkungen der Zaubernuss und in welcher Form du sie am besten anwenden kannst.
“Komedogen“ und “nicht komedogen“: Auf vielen Kosmetika stehen diese Bezeichnungen. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Wir klären dich über die Eigenschaften komedogener und nicht komedogener Produkte auf und geben Tipps für die richtigen Pflegeprodukte.
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Kardamom ist nicht nur ein aromatisches Gewürz, sondern auch eine seit Jahrhunderten angewandte Heilpflanze. Das aus Asien stammende Gewürz hilft dabei nicht nur bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen und Erkältungen. Was Kardamom noch alles bewirkt, erfährst du hier.
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Trockene Lippen sind nicht nur unangenehm, sie können auch schmerzen und auf eine mangelnde Gesundheit hindeuten. Wir erklären dir, wie trockene Lippen entstehen und was du dagegen machen kannst.
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Seit tausenden von Jahren werden ätherische Öle in der Naturheilkunde verwendet. Doch auch privat kannst du die vielseitigen Öle wunderbar anwenden. Im Folgenden erfährst du alles über ätherische Öle, von ihren Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten bis zu Tipps beim Kauf.